
Saúde
O que acontece com o nosso corpo quando corremos uma maratona?
Corridas de longa distância podem transformar o organismo em uma máquina de resistência, mas riscos aumentam quando esforço vira sobrecarga.
Saúde
Corridas de longa distância podem transformar o organismo em uma máquina de resistência, mas riscos aumentam quando esforço vira sobrecarga.
Saúde
O papo surgiu quando a entrevistada, Patrícia Ramos, também deu seu relato sobre os efeitos adversos do uso de hormônios
Saúde
Incluir metas, variar treinos e buscar companhia estão entre as práticas que ajudam a tornar a rotina de exercícios mais consistente.
Alerta
Estudo mostra que tanto fumantes de cigarro eletrônico quanto do tradicional tiveram maior dificuldade na hora de se exercitar
Já treinou hoje?
Campanha de conscientização ressalta benefícios das atividades físicas e a necessidade de acompanhamento médico para evitar riscos.
Saúde
Exercício físico é um dos fatores que mais contribui para ter uma boa saúde cardiovascular e uma melhor qualidade de vida.
Animais Domésticos
A veterinária, Bianca Gonçalves, explicou que mesmo no inverno é importante passear com os animais domésticos, tomando alguns cuidados.
Novas Metas
Professor de Medicina do Esporte e coordenador da Medicina do Centro Universitário São Camilo dá dicas para deixar o sedentarismo no passado.
Dia da Educação Física
Envolver crianças desde cedo em atividades físicas, vai auxiliar na percepção de si mesmas e do respeito mútuo que devem ter umas com as outras.
Saúde
O processo de envelhecimento ocorre fisiologicamente e começa entre os 25 e 30 anos, com destaque quando se aproxima da terceira idade.