27 de junho de 2022 | Feira de santana
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Saúde
Estudo aponta que Pilates ajuda a reduzir fadiga crônica no puerpério
70% das mulheres apresentam cansaço crônico no pós-parto Pilates também melhora qualidade do sono das mamães recentes.
30/12/2018 às 14h00
Saúde
Pilates pode melhorar função pulmonar em mulheres idosas
Atividades simples como subir escadas pode ser muito difícil para esses indivíduos.
21/12/2018 às 09h57
Saúde
Estudo brasileiro confirma que Pilates melhora flexibilidade e equilíbrio em idosos
O estudo corrobora outras pesquisas mundiais que comprovam os efeitos benéficos do Pilates para um envelhecimento mais saudável.
25/09/2018 às 08h14PUBLICIDADE
