25 de abril de 2024 | Feira de santana
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Política
A prefeitura de Feira de Santana informou que foram realizadas, para o exercício do projeto, audiências públicas no período...
05/07/2023 às 17h07
Saúde
Os pesquisadores descobriram que o exercício aeróbico de alta intensidade resulta em uma queda de aproximadamente 29% na PIO em...
13/12/2022 às 16h22
Saúde
Sedentarismo na pandemia pode provocar dores articulares.
26/06/2021 às 13h33
Saúde
Para minimizar as chances de dor e até uma doença crônica na coluna, fortalecer a região é uma das melhores...
28/01/2021 às 15h16
Variedades
Sequência leve e curta para ser realizada diariamente com a finalidade de despertar o corpo tranquilamente.
29/04/2020 às 11h56
Saúde
Especialistas alertam para o respeito com a individualidade biológica de cada pessoa
15/02/2020 às 06h34
Variedades
Treino mais curto pode ser mais eficiente e o segredo para o “tanquinho” definido não está nos exercícios abdominais; especialista...
22/10/2019 às 08h46
Saúde
Atividades físicas atuam diretamente no cérebro e na regulação de hormônios, beneficiando a saúde mental. Controle do estresse é um...
21/09/2019 às 06h45
Saúde
Especialista em treinos do Freeletics dá dicas para ter mais motivação e não se prejudicar ao se exercitar em temperaturas...
30/07/2019 às 10h05
Beleza
De acordo com especialistas, dobrinhas podem ser associadas à predisposição genética, fatores hormonais, falta de exercício físico, rotina alimentar e...
29/12/2018 às 10h37