Alerta
Dietas da internet: conheça os riscos e como buscar informações seguras sobre alimentos
Dietas e restrições alimentares sem orientação podem provocar risco à saúde, como a redução do metabolismo.
Tag Dieta
Saúde
A qualidade da dieta na infância pode influenciar na idade da menstruação?
A menarca — primeira menstruação da mulher — costuma ocorrer entre os 9 e os 15 anos e é considerada um marco do amadurecimento reprodutivo.
Pode?
Pão francês pode na dieta? Nutróloga explica
O pão francês é um carboidrato refinado e quase não tem fibras, o que faz com que seja digerido rapidamente, aumentando a glicose no sangue.
Saúde
Saiba como sua alimentação pode interferir na sua noite de sono
Nova pesquisa destaca o papel da dieta no combate à insônia; confira quais alimentos são bem-vindos e o que deve ser evitado.
Hábitos Saudáveis
8 alimentos ricos em fibras e antioxidantes para adicionar na sua dieta
No Brasil, o cenário é otimista e impulsiona empresas do setor a desenvolverem novas formas de criar hábitos alimentares mais saudáveis.
Alimentação Saudável
Nutricionistas indicam 5 sucos para ajudar na redução de medidas durante as férias
Uma dessas alternativas são os sucos funcionais que vão além de refrescar.
Saúde
Dietas malucas: a armadilha que pode custar sua saúdeÂ
As dietas relâmpagos, que eliminam grupos alimentares inteiros ou prometem milagres, não têm qualquer fundamentação cientÃfica.
Alimentação
Como aproveitar a ceia de Natal sem peso na consciência?
As sobremesas, principais vilãs para muitos, também podem ser aproveitadas de maneira mais leve e sem exageros.
Dia Mundial do Ovo
Consumir 40 ovos por dia, no ‘estilo Gracyanne’ faz bem? Médico desvenda riscos e benefÃcios
Nutrólogo especialista em alta performance, Dr. Rodrigo Schröder afirma que o ovo está entre a lista de alimentos mais saudáveis.
Alimentação & Saúde
Nem vilão, nem mocinho; médico explica como incluir o bacon na dieta de forma segura
Rico em sabor na mesma proporção em que é rico em gorduras, o alimento é visto como um vilão da saúde e da dieta, mas não precisa ser