Comportamento
Psicóloga dá dicas de como conter a ansiedade antes do Enem
Em tempos de pandemia, aprender a controlar o nervosismo é essencial para quem vai fazer a prova
Tag Ansiedade
Saúde
Especialistas advertem para riscos da compulsão alimentar
A compulsão alimentar, causada quase sempre por ansiedade e estresse, pode desencadear problemas como obesidade, hipertensão, diabetes, depressão, dentre várias outras comorbidades .
Saúde
Atividade fÃsica é a melhor prescrição para amenizar sintomas de ansiedade e depressão
Segundo a OMS, 9,3% da população sofre de ansiedade, e o Brasil é o paÃs com mais pessoas ansiosas do mundo. Realizar exercÃcios é a opção mais saudável, prazerosa e não medicamentosa de reverter esse quadro.
Variedades
As diferenças entre 'ansiedade normal' e 'ansiedade patológica'
Com sintomas parecidos, os quadros são diferenciados pela tipologia, frequência, intensidade dos sintomas, imprevisibilidade do episódio, entre outras questões.
Saúde
Nutricionista explica como a ansiedade pode influenciar na alimentação
Assim como existem alimentos que regulam nosso bem estar, existem os que criam ambiente gatilho para desencadear momentos de ansiedade.
Variedades
Dicas de chás para amenizar a ansiedade e aumentar a imunidade
Durante a temporada fria, eles ajudam a prevenir gripes e resfriados, servem para aquecer o corpo e manter o bom funcionamento do corpo.
Educação
Um dia antes do resultado do Enem, ansiedade predomina entre os estudantes
Confiante, o Tawan Lopes, 19, pretende usar a nota para cursar Direito.
Educação
Como driblar a ansiedade na espera do resultado do Enem
Estudantes de todo Brasil aguardam a divulgação da lista com as notas, em 17 de janeiro.
Brasil
Compostos derivados de plantas ajudam na memória e a reduzir a ansiedade, revela estudo da Unifesp
Pesquisa demonstra evidências inéditas de compostos ansiolÃticos que não causam prejuÃzos na memória.
Varidades
11 maneiras de combater a ansiedade
Uma em cada três pessoas no mundo sofre de ansiedade e segundo estudo da Organização Mundial da Saúde.