Qualidade do sono
Alimentação adequada favorece a qualidade do sono
Alimentos ricos em triptofano, como leite, combinados com fontes em carboidratos, como torradas, colaboram para uma boa noite de sono
Qualidade do sono
Alimentos ricos em triptofano, como leite, combinados com fontes em carboidratos, como torradas, colaboram para uma boa noite de sono
Ceia
Veja como aproveitar os alimentos nestes momentos festivos sem se privar e nem exagerar:.
Saúde
Datafolha mostra que população aumentou uso de industrializados
Bahia
A Secretaria da Educação do Estado reforça a orientação para que vá ao supermercado apenas um membro da famÃlia, seguindo todas as normas de segurança.
Saúde
De acordo com a nutricionista Isabele Neri, a ingestão de alimentos anti-inflamatórios deve ser a base da alimentação nesse perÃodo.
Nutrição
A pesquisa tem duração de dez anos com o acompanhamento de 200 mil voluntários.
Alimentação
A nutricionista do Sistema Hapvida, Aylin Correia, explica como uma alimentação saudável, rica em nutrientes e vitaminas pode contribuir para uma saúde fÃsica, mental e emocional, gerando sensação de bem-estar, bom humor e disposição.
Saúde
Assim como existem alimentos que regulam nosso bem estar, existem os que criam ambiente gatilho para desencadear momentos de ansiedade.
Eleições
Portaria do TSE está no Diário Oficial da União de hoje
Economia
O tomate foi o principal produto a responder por essa queda, uma vez que o seu preço médio apresentou redução de 15,14 %