Falta de ar e chiado no peito são sintomas de asma; saiba como se precaver

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A vida urbana e o aumento de pessoas morando em grandes cidades é, sem dúvidas, um grande salto na evolução humana. Afinal, como animais sociáveis, a tendência da humanidade é que cada vez mais fiquemos próximos. No entanto, os recursos para a sociedade nem sempre causam o melhor dos efeitos: desenvolvemos o carro, o ônibus e a moto para chegarmos logo ao trabalho ou à escola. Transformamos as trilhas de terra em vias de asfalto e concreto para os pés se movimentarem de forma mais eficiente. Retiramos árvores para dar espaço para construir mais prédios. E isso, é claro, tem uma forte consequência.

Entre os problemas que a vida urbana causa, um dos pouco comentados – e que causam grandes problemas – é o número de pessoas com asma. A doença simples, que ganhou mais destaque na pandemia, atinge incríveis 2 milhões de crianças no mundo, segundo pesquisa feita pela George Washington University, ao longo de 20 anos, no mundo todo.

O que é a asma?

Para quem não está familiarizado, a asma é uma doença crônica que atinge o trato respiratório. Em linhas gerais, ela atinge principalmente os bronquíolos, que são os canais responsáveis por levar o ar inspirado aos pulmões, e vice-versa.

A doença possui um grande fator genético, ou seja, se algum dos pais possui asma, a chance de os filhos nascerem com uma predisposição é bem alta. E, em muitos casos, a asma se manifesta em idades diferentes, sem fazer distinção entre crianças e adultos.

O grande perigo dessa condição, entretanto, gira em torno do tratamento dos sintomas. Se não forem atendidos e sanados, a doença pode levar à morte por asfixia. Vale destacar que, embora o quadro seja reversível, por ser uma doença crônica, não há cura, apenas tratamentos paliativos para controlar os sintomas.

Sintomas

Na asma, as vias aéreas ficam contraídas como uma resposta inflamatória a diferentes agentes, como mofo, ácaros, pelos de animais, solventes de cheiro forte, medicamentos, mudanças bruscas de temperatura, esforço físico e, principalmente, poluição.

Os principais sintomas relacionados à asma são: tosse crônica, sibilos – ruídos respiratórios que se assemelham a um assobio e são conhecidos, popularmente, como chiados ou “gatinhos” no peito –, dispneia (falta de ar) e opressão torácica com dificuldade para respirar. Na maioria das vezes, como as vias aéreas estão estreitas, o paciente sente muita dificuldade em exalar o ar viciado de CO2 de dentro dos pulmões. Afinal, como o órgão está cheio, o corpo não deixa entrar mais ar antes de expulsar o que está lá dentro, causando a sensação de inspirar, mas sem puxar ar para dentro.

Os sintomas podem surgir de maneira isolada ou combinados, e podem ser agravados pelo esforço de alguma atividade física, ar muito seco e poluído ou empoeirado.

Precauções

Como não existe cura para asma, é possível apenas controlar a doença. A principal precaução é entrar em contato com um médico especializado, que irá receitar alguns remédios, de uso contínuo ou não, para controle da crise asmática e alívio dos sintomas.

No entanto, existem algumas atitudes que podem ser tomadas para evitar o surgimento de algumas crises. Dentre elas, destacam-se a higiene do ambiente para evitar mofo, pó e ácaros. Em dias muito secos, é aconselhado utilizar um purificador de ar. Outra dica é evitar a todo custo alimentos e medicamentos que o paciente possa ter alergia, ou, mudar o ambiente onde vive para um lugar com menos poluição e ar mais puro. E por último, mas não menos importante, vacinar o seu filho.