MF Press Global
Aceleração do metabolismo, redução do inchaço e fortalecimento do sistema imunológico. Esses são alguns dos benefícios dos chamados sucos detox, bebidas preparadas com ingredientes leves como vegetais e frutas — que possuem propriedades depurativas.
“Naturalmente desintoxicantes para o organismo, esses sucos podem ser incluídos na rotina de alimentação a qualquer hora do dia, auxiliando na manutenção do bem-estar ao trazer mais disposição e energia. O mais legal é que é preciso apenas bater os alimentos juntos e está pronto”, aponta a nutricionista Gabi Lodewijks.
Termogênico
Ingredientes
½ copo de água de coco
Gengibre
Uma pera
Função: Auxilia na eliminação de gorduras do organismo, além de acelerar o metabolismo.
Acelera metabolismo
Ingredientes
1 punhado de espinafre ou couve
Meia cenoura
Gengibre ralado
1 xícara de chá de hibiscus
Função: Otimiza o funcionamento do organismo, evitando o risco de doenças relacionadas ao aumento de peso, como a diabetes, por exemplo.
Saciedade
Ingredientes
3 fatias de melancia
Gengibre
1 Colher de sopa de chia
1 colher de sopa de aveia
Água de coco
Função: Controle da fome e aceleração do metabolismo.
AVISO: os comentários são de responsabilidade de seus autores e não representam a opinião do Acorda Cidade.
É vedada a inserção de comentários que violem a lei, a moral e os bons costumes ou violem direitos de terceiros. O Acorda Cidade pode até retirar, sem prévia notificação, comentários ofensivos e com xingamentos e que não respeitem os critérios impostos neste aviso.
Recheio fica mais saboroso com a presença da cebola picada, do azeite de oliva e do alho picado.
Com foco em empreendedorismo, Instituto Gourmet auxilia profissionais do ramo a se reinventarem
