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Passou quatro dias completamente fora da dieta? Bagunçou toda a rotina com alimentos hiper calóricos e pouco saudáveis? Aprenda uma receita simples de suco de melancia para começar a organizar sua semana e 'secar' de novo. Vamos lá!

Ingredientes

3 fatias de melancia sem caroço

1 colher de chá de linhaça triturada

1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, sem coar e beber a seguir, sem adoçar.

Fonte: iBahia