Acorda Cidade - Dilton Coutinho

  • Gov BA modelo de gestão
  • Gov BA modelo de gestão
26 de Agosto de 2019
Dólar: R$ 3,84 Euro: R$ 4,39
-17º -17º Feira de Santana
Facebook Twitter WhatsApp
WhatsApp 75 98297 4004
Rádio Acorda Cidade

Culinária

Todas as notícias
Publicado em 28/01/2019 16h27.

Foco na dieta! Confira receitas de milk shakes versão light

Cortou o milk shake da dieta? Saiba como adaptar a bebida e aproveite
Mudar o tamanho da letra: Aumentar letra Diminuir letra
Foco na dieta! Confira receitas de milk shakes versão light
Foto: Reprodução

Acorda Cidade

Queridinho das redes de fast food, o Milk Shake é feito com tudo que amamos.... e engorda. Para incluir a bebida em tempos de dieta, é necessários modificar alguns ingredientes e garantir o sabor. Veja receitas:

Milk shake de frutas vermelhas

Ingredientes:

- 2 bolas de sorvete de creme ou de abacaxi com baixo teor de gordura e sem adição de açúcar

- 8 morangos tamanho médio

- 1 fio de mel

- Folhas de manjericão

- Mirtilo para decorar

Modo de preparo:

Bata todos ingredientes no liquidificador e decore com mirtilo.


Milk shake de chocolate com iogurte

Ingredientes:

- ½ copo pequeno de iogurte light

- 2 bolas de sorvete de creme ou de abacaxi com baixo teor de gordura e sem adição de açúcar

- 1 colher de chá de cacau de pó

- ½ banana prata média bem madura

- Folhas de hortelã para decorar

Modo de preparo:

Bata todos ingredientes no liquidificador e decore com folhas de hortelã.


Milk shake de chocolate
Ingredientes:

- 100g de chocolate diet

- 300g de sorvete de chocolate diet

- 3 xícaras de chá de leite desnatado

- Lascas de chocolate diet para decorar

Modo de preparo:

Derreta o chocolate em banho maria. Em seguida, acrescente metade do leite e mexa até formar uma calda. Reserve. Bata no liquidificador o sorvete com o restante do leite, até que fique cremoso. Derrame a calda de chocolate nas laterais do copo e preencha com o sorvete batido. Decore com as lascas e sirva.

Fonte: iBahia

Comentários

AVISO: os comentários são de responsabilidade de seus autores e não representam a opinião do Acorda Cidade.
É vedada a inserção de comentários que violem a lei, a moral e os bons costumes ou violem direitos de terceiros. O Acorda Cidade pode até retirar, sem prévia notificação, comentários ofensivos e com xingamentos e que não respeitem os critérios impostos neste aviso.



Mais Notícias

Faça croquete de batata com bacon
Culinária

Faça croquete de batata com bacon

Margarina Amorela ensina receita especial. Anote no seu caderninho!

 Prepare uma saborosa lasanha com catupiry
Culinária

Prepare uma saborosa lasanha com catupiry

Pronta em 45 minutos, a receita da Estrela tem rendimento de até 8 porções

Como fazer panqueca americana
Culinária

Como fazer panqueca americana

Panqueca Americana é ideal para o café da manhã ou da tarde! Todo mundo de casa vai adorar!

Vídeo

Veja vídeo em 3D de como ficará o Centro de Educação, no prédio do FTC Veja mais Vídeos ›

Podcast

CDL realiza entrega dos prêmios da campanha Liquida Feira 2019
Veja mais PodCasts ›

Facebook

Instagram