Memória muscular
Uma pesquisa publicada mostrou que existem evidências de que o tecido muscular pode ser "preparado" por experiências anteriores positivas.
24/04/2024 às 08h31
Variedades
Existem diversas adaptações no corpo e no pós treino, algumas podem passar despercebidas por ocorrerem de forma muito discreta.
10/02/2020 às 11h06