Carnaval: confira 4 passos para cuidar da pele nos dias de folia

^{Redação iBahia}

A agitação e muitos dias de festa durante o Carnaval podem trazer excesso de exposição ao sol, alta de hidratação e poucas horas de sono, podendo gerar prejuízos para a pele. Mas, algumas medidas simples e práticas de cuidados com a pele, já garantem diversão até o último minuto do Carnaval. A gerente de Cuidados Pessoais do Boticário, Mirele Martinez dá dicas para aproveitar o carnaval e manter a pele em dia nos dias de folia. Confira!

Proteção solar

Durante o dia, o filtro solar é indispensável. Se a ideia é ficar muito tempo com a pele exposta ao sol, a sugestão é procurar um produto com um fator de proteção solar mais alto (FPS 50, por exemplo). Evite a exposição direta nos períodos de pico de sol para não queimar a pele e facilitar o envelhecimento. No rosto, o correto é aplicar protetores solares próprios para a pele dessa região, que possuem textura leve, deixando o rosto sem brilho.

Hidratar a pele

Outra dica indispensável para esses dias é manter a pele bem hidratada, pois com o calor a pele tende a ficar ressecada e sem brilho. O ideal é optar por hidratante com uma fragrância que transmita frescor.

Não esquecer de beber muita água

A água é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo, afinal, ela representa de 40% a 80% do peso total de todo ser humano. Durante o verão, por conta das altas temperaturas, perdemos maiores quantidades de água. Por isso, devemos estar sempre atentos, ingerir água regularmente e manter a hidratação contínua do nosso corpo. Lembrando que a hidratação do corpo interfere diretamente na aparência da pele.

Dormir bem

Dormir bem e seguir a quantidade recomendada por dia (7-8 horas por noite) faz bem para a saúde como um todo. É um tratamento de beleza natural, que ajuda na aparência, afinal Carnaval é feito para brilhar, não é mesmo?